海运与物流实验教学中心（下简称中心）位于宁波大学梅山校区，现有用房12162平方米；仪器设备3849台套、总值11598万元。中心于2011年获省级实验教学示范中心建设立项，2014年通过验收。2019年获批省级重点建设实验教学示范中心项目，已顺利完成。中心现有专职教师9人、兼职教师47人。
中心主要服务于航海技术、轮机工程、物流管理、船舶与海洋工程四个本科专业，同时也支撑交通运输工程和船舶与海洋工程二个学科的研究生实验教学及科研。在校、院及有关职能部门的领导和支持下，中心以“适应国际化航运人才培养体系的要求”为目标，以实践能力和创新能力培养为两个基本点，构建“平台化、多层次、开放式”的实践教学体系，从课程群实验、开放实验、认识实习、专业技能训练、职业适任能力训练、上船顶岗实习到学科竞赛、技能大赛、科技活动和社会实践活动，多层次全方位实践，切实提升实践能力和创新能力。“平台化、多层次、开放式”实践教学体系是国际化航运人才培养体系的重要组成部分。
中心以迁建梅山校区为契机，在学校支持下,启动了历史上规模最大的一轮实验室建设。船舶动力系统及自动化实验中心、船舶与海洋工程拖曳水池实验室建设、航海技术虚拟仿真实验中心、国际物流综合实验中心等4个项目获得学校重点项目立项支持，投入近4000万元，已全面建成运行。
中心每年通过开放实验、宁波大学SRIP、浙江省新苗人才计划、挑战杯等项目申报与参与，帮助学生开展创新和探索性研究项目。近三年来，学生在学术刊物发表论文32篇，承担的各级各类科研项目95项目，其中国家创新创业训练计划项目11项、浙江省新苗计划项目21项、宁波大学大学生科技创新(SRIP)项目63项；获批专利35项。各级学科竞赛获国家级和省级奖项41项，其中“互联网+”大学生创新创业大赛国家金奖1项，银奖1项，铜奖2项。“挑战杯”“创青春”竞赛国家一等奖1项，三等奖/铜奖2项，“挑战杯”“创青春”竞赛省级特等奖/金奖3项，“挑战杯”“创青春”竞赛省级一等奖1项，“互联网+”创新创业竞赛省级金奖6项，“挑战杯”“创青春”竞赛省级二等奖/银奖1项，“互联网+”大学生创新创业竞赛省级银奖6项，“互联网+”大学生创新创业竞赛省级铜奖4项，本科生B类学科竞赛获国家特等奖或一等奖11项，本科生A类学科竞赛获省级二等奖或三等奖2项（截止2024年8月）。
全任务大型船舶操纵模拟器
全任务大型轮机模拟器
船舶自动化机舱
物流规划实验室
港口管理实验室
拖曳水池实验室