为帮助2023级新生尽快适应大学生活,9月21日晚,海运学院利用新生始业教育期间在学院泰昌祥报告厅举办了新生心理适应讲座,讲座由学院心理工作站张淼主讲,2023级全体新生参加了此次讲座。
讲座中,张淼从生活适应、学习适应和人际关系适应等三个方面,针对新生入学遇到的各种问题进行了分析,采用课堂互动等轻松愉悦的方式,让同学们认识到如何尽快适应大学,如何建立良好的人际关系,如何提升学习生活的幸福感。针对大学生常见的心理问题,张淼鼓励新生积极调整好学习和生活的节奏,明确个人目标,努力奋斗,使自己拥有一段美好的大学时光。
此次新生心理适应性讲座,作为新生心理健康教育第一课,为新生今后能够轻松学习、愉悦生活打下良好的基础。